whey protein, Bcaa, Creatina, Albumina, Glutamina, Termogênicos. Descubra como os suplementos alimentares pode ser seu aliado na hora de perder peso.

Emagrecer sem abrir mão de alimento. E ainda manter a saúde. Quem não quer? Conheça como a Spirulina pode te ajudar nisso.   O que é Spirulina? No mundo científico, os pesquisadores chamam de Spirulina um grupo enorme de bactérias que estão em um agrupamento maior ainda de nome Cromobacteriano. Muita gente...
Uma ajuda e tanto para perder peso está mais perto do que você imagina. Nós te ensinamos sobre essa velha companheira: a cafeína.   O que é cafeína? É uma substância produzida pelos pés de café, estando presente principalmente nos frutos. Faz muito tempo que a humanidade convive com os efeitos da cafeína, pois o café é uma bebida socialmente aceita e...
O Goji berry é uma fruta vermelha com um sabor doce e levemente azedo. Embora seja originária da China, da Mongólia e do Tibete, as bagas de goji aos poucos encontraram seu caminho para o mercado mundial, devido aos benefícios da perda de peso. Se você está procurando adicionar mais nutrição à sua dieta, continue lendo para descobrir os cinco...
O suplemento termogênico é conhecido como um "queimador de gordura", é muito utilizado por pessoas que praticam exercícios físicos e que buscam o emagrecimento e o ganho de massa magra. É possível conseguir atingir a boa forma aliando a suplementação com termogênico, alimentação equilibrada e atividade física. Para que você consiga entender tudo sobre termogênico, nesse artigo vamos falar do...
BCAA quer dizer " Branch Chain Amino Acids", traduzindo: " Aminoácidos de cadeia ramificada". É um suplemento muito utilizado na nutrição esportiva para manutenção e o crescimento muscular, além disso, é extremamente importante na reparação de tecidos, construção de células, formação de anticorpos e transporte de oxigênio pelo corpo. Nesse artigo, você vai entender tudo sobre o BCCA, sua composição, benefícios,...
Para quem está precisando emagrecer e não quer arriscar a saúde com medicamentos controlados a Desodalina pode ser uma grande aliada nesse processo. A Desodalina é uma fórmula com ativos naturais que auxiliam no processo de emagrecimento devido a moderação no apetite. E o mais interessante é que ele não precisa de receita médica por não se tratar propriamente dito...
A albumina é um dos suplementos mais conhecidos entre os praticantes de musculação, isso porque ela é muito antiga e tem sua fama pautada desde o início das atividades do fisiculturismo. Além disso, a proteína do ovo como é popularmente chamada, é retirada da clara do ovo sendo um dos suplementos mais baratos encontrados no mercado. Muito utilizada por atletas...
A creatina é aminoácido formado pela Glicina, Arginina e Metionina, esse composto é produzido pelo corpo humano, mais propriamente dito, no pâncreas e no fígado. Pode-se afirmar que é nos músculos esqueléticos que se encontram a maior concentração desse aminoácido. Também é possível encontra-la em alguns alimentos como: Peixes e carnes vermelhas, no entanto, as quantidades são muito pequenas para quem...
Whey protein é uma proteína de alta qualidade naturalmente encontrada nos produtos lácteos.O leite é composto de 20% de soro e 80% de caseína. A caseína é uma proteína rica em aminoácidos, uma grande aliada no ganho de massa magra. Todos sabemos que a proteína é indispensável, quando se trata de construir e manter a massa muscular....